这些天心里颇不宁静。

　　不仅仅是不宁静，心总像浮在半空中，身体也好似丧失了免疫力，频染微恙。我想，得给自己找点事做，强心强身。同事热心地提出建议：你还是练瑜伽吧。你的身体条件、个人气质都适合这项运动。

　　练瑜伽也好。一来强身健体，二来美体美心，一举多得。但问题也随之来了，工薪阶层，家里又没瑜伽房，在哪儿练瑜伽呢？看来，只好选瑜伽馆了。瑜伽馆好是好，进得门来，满室流淌的是动听的乐声，又有教练指导示范，氛围浓浓的，感觉也跟着来了，但收费自然是不菲的，这只是其一，更重要的是时间问题，早晨练吧，早上起早慌慌忙忙地赶过去，练上一场也未尝不可，但是太赶，不能够平心静气地练，何谈美体美心？那就选择中午吧，可中午我要午休呀，不是说午休养心养神嘛，再说中午时间有限，由不得你从容；上午下午当然不行，咱是守法守纪好公民，上班时间，哪能搞这些小动作；看来只能安排在晚上了。试着展望一下，下午下了班，匆匆地打理好晚饭，眉开眼笑地看着儿子吃得香甜，哪还有心情和气力离开家去到什么瑜伽馆？

　　我把自己所思所想告诉了同事，同事笑言：“这就是你的不是了。尽给自己找理由，其实，只要心中有音乐，在哪儿练都一样，就像我现在练太极，在哪儿都可以比划几下，举手投足间，音乐自在意念里流淌。”我微笑颔首。是的，“只要心中有音乐”，这话说得多好啊。想起最近看的一篇文章所述：原来禅堂里，不供佛像，因为禅宗的宗旨“心即是佛”。也是，俗话说：“久坐必有禅”，心中有禅，自然也能静下心来，不管你是身居闹市，还是隐于山林，都能达到“物我两忘”的精神境界。

　　古往今来，时常有一些雅士看破红尘，隐于山林，看来，那隐，只是形式上的“隐”而已，真正达到“物我两忘”境界的，反而能在最世俗的市井中排除纷扰，不为外物所左右，自得其乐，心灵宁静而致远，这就是所谓的“小隐隐于野，中隐隐于市，大隐隐于朝”了。

　　一样的道理。现实生活中，人在江湖，身不由己，你不是生活在真空中，你不得不与形形色色的人打交道。孔子曰：“与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣。与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。”朋友的耳濡目染固然不可小觑，但是你的心是你自己的，红与黑，你做得了自己的主，“毁誉予夺是人主张，立身行己是我主张”。“近朱者赤，近墨者黑”，不能成为任何人堕落腐败的理由。“人之初，性本善”，如果你愿意，你完全可以坚守，本真地生活，永远保持你的善良、纯朴和清正。

　　“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。”真是禅修到如此境界，我以为，也即是“心中有禅”了。

　　胸怀禅意，以博大的胸怀包容看待人生冷暖，你会顿悟，是非成败、得失炎凉只不过是过往云烟。

　　（作者单位：河南省开封市人民检察院）